El cuidado de la piel es importante para evitar las líneas de expresión o las arrugas, que a pesar de ser ocasionadas por el paso del tiempo también pueden ser consecuencia ser por el poco cuidado que se le da a la piel, por ejemplo, al ser una persona muy expresiva fácilmente, el no usar protector solar, no tomar suficiente agua, a veces también pueden ser por la genética.
Existen muchos métodos para prevenirlas y retrasar su aparición, como las cirugías estéticas, aplicarse bótox, e incluso hacer tratamientos con láser. Sin embargo, algunas personas prefieren evitar este tipo de tratamientos y prefieren ir con hay quienes prefieren realizar rutinas de skincare para retrasar la aparición de estas líneas de expresión.
Existen dos tipos principales de arrugas:
- Dinámicas: Aparecen cuando se hace un gesto que expresa alguna emoción.
- Estáticas: Son aquellas que aparecen por la pérdida de elasticidad y que se profundizan con la edad, además las dinámicas con el paso del tiempo se vuelven estáticas.
- Frontales: Aparecen en la zona T de nuestro rostro.
- Seño: Cuando arrugamos el entrecejo.
- Conejo: Aparecen en el puente de la nariz y a los lados de las fosas nasales.
- Patas de gallo
- Arrugas de la risa
- Marioneta: Aparecen en los bordes de la boca hasta la zona de la barbilla.
¿Cómo podemos prevenirlas? El primer paso y el más importante, es tener una buena alimentación, manteniéndose hidratada, con una rutina de skincare y usando bloqueador solar.
Un paso fundamental es limpiar nuestro rostro como parte de nuestra rutina, podemos hacerlo dos veces al día, además de usar algún sérum, un contorno de ojos y una buena crema hidratante. Es preferible que contengan vitamina C, ya que reduce las manchas oscuras e ilumina la piel.
También el realizar yoga facial puede ayudarnos, ya que los masajes en nuestra piel pueden facilitar la regeneración celular, de igual modo la mejora el flujo sanguíneo.
Otra opción podría ser el ‘microneedling’ y radiofrecuencia que contribuye a tener la piel más tersa o en todo caso utilizar un tratamiento en láser, ya que según expertos se “utiliza para desencadenar la respuesta curativa natural del cuerpo y así atacar con mayor precisión los daños cutáneos y mejorar el aspecto de líneas de expresión, arrugas, daños solares y poros dilatados».
Sin duda, todas son buenas opciones para mejorar la textura y eliminar las líneas de expresión de nuestro rostro. ¿Cuál usarías tú?
Fuentes:
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