Las amantes de lo chic y de lo fitness sabemos que con la llegada de un nuevo año comienzan los nuevos retos y propósitos. Y por ello, en esta ocasión te recomendaremos los gimnasios más encantadores para que cumplas los propósitos de año nuevo con respecto a tu cuerpo. 1. Fit House No es un…
Nuestra mente es muy poderosa, pero a veces nos enfocamos tanto en otros aspectos de nuestra vida y nuestro cuerpo, que olvidamos que los mejores resultados se pueden obtener, gracias a nuestra mente y nuestro estado emocional. ¿Qué es el Fitness Emocional? Es un método que busca generar la habilidad de mejorar nuestras relaciones, respecto…
Dentro de nuestros propósitos de año nuevo, siempre está el realizar algún tipo de actividad física, para mantener un buen estado de salud y eliminar el estrés; pero llega el momento en que también es un poco cansado y rutinario, realizar las mismos ejercicios una y otra vez; por ello es bueno experimentar cosas nuevas,…
El ballet, es un arte clásico que combina fuerza, resistencia y delicadeza, para crear los movimientos más bellos con el cuerpo humano. Es una danza que surgió durante el Renacimiento y que, con el paso del tiempo, se ha ido reinventando y ha ido innovando técnicas, lo cual ha creado diferentes vertientes en esta disciplina.…
De diosas y más 